108 Saluti al Sole - Surya Namskar in Cascina 2019 | Casorate Primo

108 Saluti al Sole - Surya Namskar in Cascina 2019

Cosa c'è in programma?

In concomitanza con il Solstizio d'Estate e la Giornata Mondiale dello Yoga si svolgera' la terza edizione di questo evento in mezzo alla natura per praticare il Saluto al Sole in tre stili diversi, cantando anche il Surya Mantra, con tre insegnanti diverse in collaborazione con il Centro Olistico Om Ganesh, Centro Studi il Velo di Maya e Oltrecielo Shanti Niketan
Conducono: Samadhi Alessandra Manenti - Sabrina Ziccardi -
Samantha Scorbatti
E' necessaria la prenotazione
Ritrovo ore 7.45
Incontro a offerta libera.
Portare il proprio tappetino oppure e' riservabile all'atto della prenotazione
I 108 Saluti al sole sono una pratica molto antica fondamento di molti stili di yoga.
Il saluto al sole è un insieme di Asana (posizioni) che possono essere fatte in modo più o meno dinamico e i suoi benefici sono molti:
1. Permette al corpo di lasciarsi andare e di eliminare la tensione e lo stress
2. Massaggia e tonifica le articolazioni, muscoli e gli organi interni
3. Migliora la postura, la flessibilità e l'equilibrio
4. Stimola il sistema cardiovascolare
5. Ossigena il sangue e rinforza così il cuore
6. Stimola il sistema endocrino
Per ulteriori info clicca qui http://www.circoloceano.com/2019/03/24/22-giugno-2019-108-saluti-al-sole-surya-namaskar-in-cascina/
INFO & PRENOTAZIONI:
Ass. Oceano - Centro Olistico Om Ganesh
Casorate Primo (PV)
tel 345.3014984 - [email protected]
Centro Studi il Velo di Maya
Bubbiano (MI)
tel 3470074854 - [email protected]
Oltrecielo Shanti Niketan
Pavia
Tel 3381007320 - [email protected]

Quando?

sabato, 22 giugno 2019 dalle 07:45

Dove?

La Cascina Caiella
SP190 27022 Casorate Primo Italy

eventi suggeriti:

Organizzatore:

Centro Olistico Om Ganesh - Circolo Oceano, Casorate Primo

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